最新打哈欠研究揭秘，原因、影响及应对之策

最新研究发现打哈欠的原因、影响和应对之策。打哈欠可能是身体疲劳、缺氧或睡眠不足的表现。频繁打哈欠会影响工作和学习效率，甚至可能暗示某些健康问题。应对之策包括合理安排作息时间，保证充足睡眠，适当进行户外活动以缓解压力等...

阅读全文 素帐飘雪 949 次浏览 2024-11-11 科技